জাফরান তেল ব্যবহারের নিয়ম-জাফরান দুধের উপকারিতা

সম্মানিত পাঠক জাফরান তেল ব্যবহারের নিয়ম এবং জাফরান দুধের উপকারিতা হল জাফরানে আছে স্বাস্থ্য উপকারিতা। এইতেল ব্যবহার করলে আমাদের চুল ঘন ও লম্বা হয়ে ওঠে আমাদের মাথায় এই তেল প্রতিদিন ব্যবহার করলে চুলের সব ধরনের সমস্যা দূর হয়ে যায় এবং চুল লম্বা ও ঘন হতে থাকে। এই তেল  বিরল ১০ টি ভেষজ গুণ দিয়ে তৈরি।

এই তেলে বিদ্যমান রয়েছে জিংক ও আয়রন যা আমাদের মাথার ত্বকে অক্সিজেন প্রদাহ করে নতুন টিস্যু তৈরি করতে সাহায্য করে। এর ফলে চুল পড়ার প্রবণতা দ্রুত কমতে থাকে। আমাদের মাথার চুলকে ঝলমলে ও সিল্কি করে তুলে। চুলের গোড়ার ভেতরে পুষ্টি পৌঁছে দিয়ে চুলকে আরো শক্ত করে তোলে।

চুল পড়া সমস্যা প্রায় আমাদের সবারই আছে এজন্য আমরা নিয়মিত এইতেলর  সঙ্গে অলিভ অয়েল হালকা গরম করে মাথার ত্বকে লাগালে চুলের গোড়া আরো শক্ত হয়ে চুল পড়া প্রতিরোধ করে নতুন নতুন চুল গজাতে সহায়তা করে। চুল ঘন ও দ্রুত লম্বা হতে থাকে। জাফরান দুধ খেলে আমাদের শরীরে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক ও মানসিক সমস্যা দূর হয়ে যায় এ সম্পর্কে জানতে নিচে আরও পড়ুন।। 

দৈনন্দিন জীবনে খাবারের স্বাদ ও গন্ধ ঠিক রাখতে জাফরান ব্যবহার করা হয়। তবে শুধু রান্নার মসলা হিসেবে নয় এটি আমাদের চুলের জন্য অনেক উপকারী। অল্প কিছু পরিমাণ জাফরানের মধ্যেই লুকিয়ে আছে ঝলমলে ও সুন্দর চুলের রহস্য। চুল পড়া রোগের সমস্যা প্রায় বেশিরভাগ মানুষের আছে। আর সেসব ব্যক্তিদের জন্য এটি অত্যন্ত উপকারী। 

এটি আমাদের মাথার খুশকি দূর করতে ও স্ক্যাল্পের সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে সাহায্য করে । এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এর কারণে চুল পড়া বন্ধ হয়ে যায়। আমাদের মাথার চুল অনেক মজবুত করে তুলে চুলের গোড়ায় এর পুষ্টি পৌঁছে দেওয়ার মাধ্যমে। চুল খুব দ্রুত বর্ধনশীল হয়ে ওঠে। এই তেল তৈরি করা হয় 

জাফরানের নির্যাস ও মোট ১০টি বিশেষ গুণ সম্পন্ন ভেষজ উপাদান দিয়ে। যা আমাদের চুলে ব্যবহারের জন্য অনেক কার্যকর। বিশেষ এই উপাদান গুলির মধ্যে প্রোটিন জিঙ্ক ও আয়রন যা আমাদের স্ক্যালপে অক্সিজেনের প্রবাহ করে এবং নতুন টিস্যু তৈরি করে চুল পড়া বন্ধ করতে ও চুল খুব দ্রুত বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। 

ভেষজ উপাদানগুলো আমাদের মাথার ত্বকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি পৌঁছে দেয়। এটি ব্যবহার করলে আমাদের মাথার ত্বকের ভেতর থেকে চুলকে শক্ত করে এবং চুল পড়া বন্ধ করে ।

সপ্তাহের মধ্যে তিন দিন ঘুমানোর আগে এইতেলর সঙ্গে অলিভ অয়েল বা নারকেল তেল হালকা গরম করে নিয়ে আমাদের মাথার ত্বকে আলতো করে লাগাতে হবে। এর ফলে আমাদের চুলের গোড়া অনেক শক্ত হবে এবং চুলের গোড়ার মধ্যে রক্ত সঞ্চালন বেড়ে যাবে ও চুল পড়া বন্ধ হবে। অল্প কিছু সংখ্যাক জাফরান আধা গ্লাস দুধে ভিজিয়ে রাখতে হবে 

এর মধ্যে যোগ করতে হবে স্বল্পমাত্রায় যষ্ঠী মধু। একে ভালো করে মিক্স করে পেস্ট তৈরি করতে হবে। এই পেস্টগুলো আমাদের মাথার স্কেলপে ও চুলের ভেতরে সুন্দর করে ঘষে ঘষে লাগাতে হবে। কিছু সময় বা অন্তত ১৫ মিনিট রাখার পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। সপ্তাহের মধ্যে দুই দিন এভাবে ব্যবহার করলেই 

চুলের সব ধরনের সমস্যা দূর হয়ে যাবে। আমরা অনেক দামি দামি শ্যাম্পু ব্যবহার করার জন্য আমাদের মাথার চুল রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যাচ্ছে এবং মাথায় অনেক খুশকি তৈরি হচ্ছে এসব সমস্যা দূরে রাখতেএইতেল ব্যবহার করুন।

জাফরান দুধ আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকারী। এইদুধ আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকারী। 

বিবাহিত পুরুষের মধ্যে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেয় এই সময় দুধ ও জাফরানের মিশ্রণ আমাদের শরীরকে চাঙ্গা করে তোলে এবং মানসিক চাপ কমিয়ে দেয়। দুধ ও জাফরান একসঙ্গে খেলে আমার আমাদের শরীরে টনিক এর কাজ করে। শরীরকে সুস্বাস্থ্যকর করে তোলে বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করে এবং এটি খাওয়ার ফলে আমাদের শরীরে শুক্রাণু সংখ্যা বৃদ্ধি পেতে থাকে। 

দুধ অনেক পুষ্টি সমৃদ্ধ খাদ্য উপাদান যা খেলে আমাদের শরীরে অনেক পুষ্টির চাহিদা পূরণ হয়। এতে বিদ্যমান থাকা ভিটামিন এ ডি এ ও ই ক্যালসিয়াম প্রোটিন আয়রন ফসফরাস ম্যাগনেসিয়াম আয়োডিন। এছাড়াও বেশ কিছু খনিজ পদার্থ। এবং জাফরানের মধ্যে বিদ্যমান আছে ভিটামিন সি পটাশিয়াম প্রোটিন 

দুধ ও জাফরান একসঙ্গে মিক্স করে খেলে এতে থাকা ক্যালসিয়ামের কারণে আমাদের শরীরের হাড় আরো শক্তিশালী ও মজবুত হয়ে ওঠে। প্রতিদিনের ক্লান্তিময় ও দুর্বলতা থেকে রক্ষা পাবার জন্য 

আমরা নিয়মিত জাফরানও দুধ একসঙ্গে খেলে এর মদ্ধ্যে থাকা আয়রনের ফলে এসব সমস্যা খুব দ্রুত দূর হয়ে যায় । এর মধ্যে রয়েছে এফ্রোডিসিয়াক। ইলেক্ট্রোলাইট ডি ফাংশনের ক্ষেত্রে ভিশন উপকারী এটি। জাফরান দুধ ও কিসমিস একসঙ্গে খেলে। পুরুষদের শারীরিক ও দৈহিক শক্তি বৃদ্ধি পায়।

আমাদের দেশেও পৃথিবীর সবথেকে দামি মসলার মধ্যে জাফরান একটি। জাফরান খাওয়ার ৭টি উপকারিতা ও অপকারিতা মাত্র এক পাউন্ড জাফরানের বাজার মূল্য ৫০০ থেকে ৫০০০ ডলার পর্যন্ত হয়ে থাকে। এর উপকারিতা অনেক। এর জন্য বহুকাল আগে থেকে এর ব্যবহার করে আসছেন প্রাচীন যুগের মানুষেরা। 

সারা পৃথিবীব্যাপী জুড়ে এর খ্যাতি আছে। প্রাচীন আমলের লোকেরা অনেক ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা ও রোগের চিকিৎসায় এটি ব্যবহার করতেন। এর মধ্যে রয়েছে পেটের সমস্যা আলসারের সমস্যা ও মহিলাদের ঋতুশ্রাবের সমস্যা দূর করতে অনেক সাহায্য করে। 

এটা ব্যবহারের ক্ষেত্রে অনেক নিরাপদ হলেও এটি ঠিক ভাবে ব্যবহার না করতে পারলে। এর ফলে আমাদের শরীরে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয়ে অনেক ধরনের সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে। এটি ওষুধের মত ব্যবহার করলে নিরাপদ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে । কিন্তু এরপরেও বেশ কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন পেট ব্যথা বমি বমি ভাব শুল্ক মুখ এলার্জি ও মাথা ব্যাথার সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে ।

এটি হলো প্রাকৃতিক মহৌষধ যা আমাদের শরীরে শারীরিক ও মানসিক ভাবে সুস্থ রাখার জন্য অনেক কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। গর্ভাবস্থায় জাফরান খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন। গর্ভবতী মহিলাদের এই সময় হরমোন পরিবর্তনের কারণে মুড স্যুইং সমস্যা সৃষ্টি হয়। আর জাফরান সেই সময় এন্টিডিপ্রেসেন্ট হিসেবে কাজ করে এই সমস্যা কমাতে সহায়তা করে।

সারা পৃথিবীর দামি মসলাগুলোর মধ্যে একটি জাফরান এর বৈজ্ঞানিক নাম (Crocus sativus) ও ইংরেজিতে স্যাফরন নামে ডাকা হয়। জাফরান দিয়ে ত্বক ফর্সা করার নিয়ম। এটি অতি মূল্যবান একটি মসলা এজন্য একে রেড গোল্ড নামে ডাকা হয় বিশ্বের বাণিজ্যিক বাজারে। দক্ষিণ এশিয়ার মধ্যে ভারতের কাশ্মীর প্রদেশে 

আরও পড়ুনঃ ডাব খেলে কি প্রেসার বাড়ে

এগুলো অনেক বেশি জন্মে থাকে। এটি মসলা ও ওষুধের পাশাপাশি আমাদের ত্বকের যত্নেও বেশ কার্যকরী। ফেসপ্যাক ও ক্রিম হিসেবে জাফরানের অনেক উপাদানের কথা শোনা যায়। এটির উৎপাদন কম হওয়া এবং চাহিদা বেশি থাকায় বাজারে এর দাম অনেক বেশি।

প্রেগনেন্সির সময় গর্ভবতী মহিলারা সবসময় এই চিন্তা করেন যে আমার বাচ্চাটি যেন দেখতে অনেক সুন্দর এবং ভালো সুস্বাস্থ্য ও অধিক মেধাবী হিসেবে জন্ম লাভ করে । আর সেই জন্য তারা বিভিন্ন ধরনের ফলমূল ও পুষ্টিকর খাবারের দিকে গুরুত্ব দেয়। বাচ্চার গায়ের রং ফর্সা করতে গর্ভাবস্থায় জাফরান খান কারণ এর মদ্ধ্যেকার বিশেষ পুষ্টিগুণ আপনার এবং সন্তানের দুজনেরই সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে সাহায্য করবে।

একজন মানুষ হিসেবে আমাদের শিশুকে আমরা তাদের মৌলিক অধিকার গুলি দেওয়ার চেষ্টা করব  তাকে গায়ের রং দিয়ে বিচার করবেন না এই পৃথিবীতে তাকে মানুষ হিসেবে গড়ে তুলুন। 

আরও পড়ুনঃ ড্রাগন ফল দিয়ে কি ভাবে রুপচর্চা করবেন

এক সময় দেখবেন সে আপনার এবং দেশের জন্য বড় একটি সম্পদে পরিণত হয়ে গেছে। এজন্য সন্তান যেমনই হোক না কেন মানুষের কথা শুনে তাকে কখনো অবহেলা করবেন না। কারণ এই পৃথিবীতে সন্তানের একমাত্র বিশ্বাস ও ভরসার স্থান তার মা-বাবা।

আমাদের জন্ম যে দেশেই হোক না কেন আমাদের গায়ের রং একটু কালো হবেই। কারণ বেশিরভাগ শিশুই জন্মগ্রহণ করার পর তার গায়ের রং লাল ও বেগুনি রংয়ের সংমিশ্রণে হয়ে থাকে । কারণ এটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক ও স্বাভাবিকভাবেই হয়ে থাকে। বাচ্চার গায়ের রং বুঝতে প্রায় ৬ মাস লেগে যায়।বাচ্চার গায়ের রং কালো কিংবা ফর্সা এটি পুরোপুরি ভৌগোলিক কারণের জন্য হয়ে থাকে। 

তবে বাচ্চা কালো হলেই যে সে সম্মানিত হবে না বা ভালবাসা পাবে না এটি একটি ভ্রান্ত ধারণা। সচেতন বাবা-মা হিসেবে আপনার সন্তানকে সমাজ এবং মানুষের কথা শুনে কখনো অবহেলা করবেন না। ছোট্ট একটি কথা মাথায় রাখবেন। আপনার ছোট্ট একটি অবহেলার কারণে আপনার সন্তান পৃথিবী থেকে বিদায় নিতে পারে। কারন আপনার সন্তানের সবথেকে বেশি ভরসার জায়গা আপনারা।