খুশকি দূর করার ১৩টি উপায়-খুশকি দূর করার শ্যাম্পু

Md.Rashed

১২ ফেব, ২০২৪

প্রিয় পাঠক আমাদের মাথার স্ক্যাল্প অপরিষ্কার থাকার জন্য এইরোগ তৈরি হয়। খুশকি দূর করার ১৩টি উপায় ও খুশকি দূর করার শ্যাম্পু গুলোর নাম সম্পর্কে নিচে আলোচনা করা হলো । প্রতিদিন গোসলের সময় শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে নইলে আমাদের মাথার স্ক্যাল্পে খুশকির পরিমাণ বৃদ্ধি পাবে ।

আমাদের মাথার ত্বকে ম্যালাসেযিয়া নামক একটি ছত্রাকের কারণে এইরোগের সৃষ্টি হয় । আর স্ক্যালপে গুরুতর সমস্যা হয়ে থাকলে নিয়মিত ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে প্রাকৃতিক ভাবে কিংবা ঘরোয়া কোন টোটকার মাধ্যমে এসব সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করব না ।

ভূমিকা

আমাদের মাথার মরা চামড়া থেকে তৈরি হয় এইরোগ । এই রোগ নির্মূল করার জন্য প্রাকৃতিকভাবে বিভিন্ন ধরনের উপায় আমরা ব্যবহার করে থাকি নিম পাতার রস নিম পাতার পেস্ট অ্যালোভেরা টক দই পেঁয়াজ বিভিন্ন ধরনের উপাদান দিয়ে এই রোগ নির্মূলের চেষ্টা করে থাকি আমরা এ সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে নীচে আরো পড়ুন ।

খুশকি দূর করার ১৩টি উপায়

এইরোগ আমাদের চুলের জন্য অন্যতম একটি শত্রু এটি ছোট সমস্যা হলেও খুব গুরুত্বর আকার ধারণ করতে পারে এই রোগ মূলত তৈরি হয় আমাদের মাথায় অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে জীবন যাপন করার জন্য । দৈনন্দিন জীবনে ধুলাবালি বায়ু দূষণ সব ক্ষেত্রেই চলাচলের জন্য আমাদের চুলের উপরে বিরূপ প্রভাব ফেলে আর এইসব সমস্যা থেকে

আরও পড়ুনঃ নিজোডার শ্যাম্পুর ৫টি গোপণ উপকারিতা

তৈরি হয় আমাদের মাথায় এই রোগের ফলে চুল ঝরে পড়া চুল রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যাওয়া মাথার ত্বকের বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ সৃষ্টি হয় । এজন্য আমরা অনেকেই বাজার থেকে কেনা অনেক দামী দামী শ্যাম্পু হেয়ার অয়েল ব্যবহার করি এই রোগ নিরাময়ের জন্য কিন্তু এতে অনেক সময় বিভিন্ন ধরনের সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে

এসব দামি প্রোডাক্ট ব্যবহার করার ফলে আমাদের চুল উঠে যাওয়ার মত গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে । চুলের এই রোগ করে চুলের সৌন্দর্যতা বৃদ্ধি করার জন্য নিম্নোক্ত কিছু উপায় জানানো হলো

টি ট্রি অয়েল ৮ ফোটা নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে আমাদের মাথার ত্বকে হালকাভাবে মেসেজ করতে হবে এর ৩০ মিনিট পর শ্যাম্পু করতে হবে শ্যাম্পুর সঙ্গে আবার তিন থেকে চার ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে মাথায় ব্যবহার করতে হবে।
গোসলের সময় মাথায় শ্যাম্পু করার জন্য শ্যাম্পু হাতে তালুতে নিয়ে এতে অল্প কিছু পরিমাণে লবণ মিক্স করে নিতে হবে এরপর হালকা ভাবে চুলের গোড়ায় লাগাতে হবে তিন থেকে চার মিনিট অপেক্ষার পর মাথার চুল পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে ।
রাতে ঘুমানোর আগে অল্প কিছু পরিমাণে মেথি ভিজিয়ে নিতে হবে এরপর সকালে উঠে এই মেথির পেস্ট তৈরি করে এর সাথে অল্প পরিমাণে টক দই মিক্স করে আমাদের চুলে লাগাতে হবে এর ঠিক ৩০ মিনিট পরে পরিষ্কার পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে ।
৪ চামচ টক দই এর সাথে ও ৩ চামচ আঁদা বাটা মিশাতে হবে এরপর এই প্রক্রিয়াটিকে আমাদের মাথার চুলে ও মাথার ত্বকে খুব ভালো করে মেসেজ করে লাগাতে হবে তারপর ঠিক ২ ঘন্টা পরে শ্যাম্পু দিয়ে মাথার চুল ধুয়ে ফেলতে হবে ।
গোসলের সময় শ্যাম্পুর সঙ্গে খাবার সোডা মিশিয়ে নিতে হবে এই উপকরণটি প্রত্যেক সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন মাথায় ব্যবহার করতে হবে।
ডিমের কুসুম দিয়ে আমাদের মাথার চুলের দৈর্ঘ্য অনুযায়ী গোসলের ঠিক ৩০ মিনিট আগে মাথার চুলের ত্বকে লাগাতে হবে এরপর প্রায় ৩০ মিনিট পরে শ্যাম্পু দিয়ে গোসল করে চুল সুন্দর ভাবে ধুয়ে নিতে হবে ।
চুলের এই রোগ রোধে প্রধান উপকরণ হতে পারে নিম পাতার পেস্ট অথবা নিমপাতা দিয়ে সিদ্ধ করা গরম পানি দিয়ে মাথা চুল গোসলের সময় সুন্দরভাবে ধুয়ে নিতে হবে।
১ ভাগ আপেল স্নাইডারের অল্প কিছু পরিমাণে ভিনেগার ও ৯ ভাগ পানি দিয়ে মিক্স করে নিতে হবে গোসলের সময় সুন্দরভাবে এই উপকরণটি দিয়ে গোসল করতে হবে । সপ্তাহে অন্তত ১ বার।
রাতে ঘুমানোর আগে আমাদের মাথার ত্বকে ভালোভাবে বেবি অয়েল দিয়ে মেসেজ করে নিতে হবে ঠিক পরের দিন নিজোডার শ্যাম্পু দিয়ে চুল ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হবে । তাহলে চুলের সব ধরনের খুশকি দ্রুত নির্মূল হয়ে যাবে ।
বাজারের ওষুধের দোকানগুলোতে এসপিরিন নামক ট্যাবলেট পাওয়া যায় এই ট্যাবলেট তিনটি করে এনে শ্যাম্পুর সঙ্গে গুঁড়ো করে মিক্স করে গোসলের সময় ব্যবহার করতে হবে তাহলে চুল অনেক ঝলমলে হবে এবং চুলের এইরোগ দূর হয়ে যাবে দ্রুত।
তিনটি পেঁয়াজ বেটে এক বাটি পানিতে সঙ্গে ভালো করে মিশিয়ে এই মিশানো পানিকে সুন্দরভাবে মাথায় মেসেজ করতে হবে এবং ২০ মিনিট পরে পরিষ্কার পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে এরপরে পেঁয়াজের রস মাথায় লাগাতে হবে তাহলে এইরোগ খুব দ্রুত পরিষ্কার হবে মাথা থেকে।
রিঠা সিদ্ধ অবস্থায় অথবা রিটার পাউডার আমাদের মাথার চুলের ত্বকে লাগিয়ে এর কিছু সময় পর ধুয়ে ফেলতে হবে তাহলে চুলের এই রোগ নির্মূল হয়ে চুল ঝরা রোগ প্রতিরোধ হবে।

খুশকি দূর করার শ্যাম্পু

চুল ঝরে পড়া রোগ প্রায় আমাদের সবারই আছে । আর এই রোগের প্রধান কারণ চুলের এই রোগ আমরা অনেকেই এই রোগটিকে খুব বেশি গুরুত্ব দেই না কিন্তু এই রোগটি গুরুতর আকার ধারণ করতে পারে চুল উঠে যাওয়ার ক্ষেত্রে । এজন্য চুলের এই রোগ ও চুল উঠে যাওয়ার জন্য আমাদের প্রতি সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন

আরও পড়ুনঃ সিলেক্ট প্লাস শ্যাম্পুর উপকারিতা জেনে নিন

শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত। আর এই শ্যাম্পু গুলোর মধ্যে প্রধান কিছু শ্যাম্পু রয়েছে অত্যন্ত কার্যকরী সেগুলোর নাম নিম্নে দেওয়া হল ।

সিলেট প্লাস শ্যাম্পু
নিজোডার ২% শ্যাম্পু
কিটোকোনজাল শ্যাম্পু
ক্লিয়ার অ্যান্টিড্যানড্রোপ শ্যাম্পু
মেরিন টেংগ্রিন ওরেঞ্জ শ্যাম্পু
সেসা অনিয়ন হারবাল শ্যাম্পু
ডাবর ভাটিকা ব্ল্যাক সাইন শ্যাম্পু
সেলসান ব্লু ময়শ্চারাইজিং অলি ড্যানড্রোপ শ্যাম্পু
এলপেসিন কিলার ড্যানড্রোপ শ্যাম্পু
BEAUA মেডিকেটেড স্কেলপ কেয়ার শ্যাম্পু
কাপল কম্বো শ্যাম্পু
মমতাজ ন্যাচারাল অর্গানিক হারবাল শ্যাম্পু ২০০ এমএল
সানসিল্ক হেয়ার শ্যাম্পু এন্ড কন্ডিশনার
হেড অ্যান্ড শোল্ডারস স্মুথ এন্ড সিল্কি এন্টি ড্যানড্রুভ শ্যাম্পু ফর ম্যান এন্ড ওম্যান
ক্লিয়ার আইছ কুল মেন্থল শ্যাম্পু
ফার্মাসি বোটানিক স্ট্রেন্থ শ্যাম্পু উইত শেচে
উকুন নশক শ্যাম্পু HAFIF এন্টি লাইছ শ্যাম্পু

ছেলেদের খুশকি দূর করার সেরা ১০টি শ্যাম্পুর নাম

কারো সঙ্গে কথা বলার সময় আমাদের পরিধান কৃত পোশাকের উপরে বা ঘাড়ের উপরে স্ক্যাল্পের ফাঁক দিয়ে পড়া খুশকি উকি দেয় তখন সবাই এটা নিয়ে হাসাহাসি করে । আর সেজন্য ছেলেদের খুশকি দূর করার সেরা ১০টি শ্যাম্পুর নাম ।

নিজোডার 2% শ্যাম্পু
স্টুডিও এক্স অ্যান্টি ড্যানড্রপ শ্যাম্পু ফর ম্যান
সেলসান ব্লু মেক্সিমাম স্ট্রেন্থ বেঞ্চ মেডিকেটেড এন্টি ড্যানড্রোপ শ্যাম্পু
হেড এন্ড শোল্ডার স্মুথ এন্ড সিল্কি আন্টি ড্যানড্রপ শ্যাম্পু ফর ম্যান
স্টুডিও এক্স অ্যান্টি ড্যানড্রপ ক্লিন এন্ড স্ট্রং শ্যাম্পু ফর ম্যান ৩৫৫ এম এল
ক্লিয়ার ম্যান কুল স্পট মেন্থল অ্যান্টি ড্যানড্রোপ শ্যাম্পু
সিলেক্ট প্লাস শ্যাম্পু
প্যান্টিন অ্যাডভান্স হেয়ার ফল সলিউশন অ্যান্টি ড্যানড্রপ শ্যাম্পু ।
ডাব শ্যাম্পু ইনটেন্স রিপেয়ার 330 ml +15% এক্সট্রা।
এলপেসিন ড্যানড্রোপ কিলার শ্যাম্পু

মেয়েদের মাথার খুশকি দূর করার ১৫টি শ্যাম্পুর নাম

আপনারা এই রোগ দূর করার জন্য বাজারের অনেক দামী দামী শ্যাম্পু ব্যবহার করেন এর মধ্যে অনেক সময় ভালো ফলাফল পাওয়া যায় এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ভালো ভালো ফল পাওয়া যায় না । এর প্রধান কারণ সঠিক মানের শ্যাম্পু আমরা অনেকেই চিনি না এজন্য বাজারে বিভিন্ন ধরনের শ্যাম্পু কিনে আমরা চুলে ব্যবহার করি । চুলের এই রোগ রোধ করার জন্য

এবং অকালে চুল ঝরে পড়ে যাওয়া রোগ থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য । এর বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আমরা প্রাকৃতিকভাবে অনেক উপকরণ আমাদের মাথার চুলে ব্যবহার করে থাকে । নিমপাতা টক দই পেঁয়াজ ইত্যাদি বিভিন্ন ধরনের উপকরণের পেস্ট তৈরি করে আমাদের চুলে ব্যবহার করি । মেয়েদের মাথার খুশকি দূর করার সেরা ১৫টি শ্যাম্পুর নাম নিচে দেওয়া হল

SESA Onion Harbal Shampoo
Dabur Vatika Black Shine Shampoo
Meril Tangrine Orange Shampoo
Sunsilk Lusciously Thick & Long Shampoo
Pantene Advanced Hairfall Solution Anti-Dandruff Shampoo
Tresemme Keratin & Smooth Shampoo
Selsun Blue Moisturizing With Aloe Dandruff Shampoo
Parachute Naturale Shampoo Nourishing Care 170ml
Sunsilk Hair Shampoo
Dove Hair Shampoo
Mumtaz Naturale Organick Harbal Shampoo 200ml
Nizodar 2% Shampoo
Sileckt Plus Shampoo
Dove Shampoo Intense Repair 330ml+15% Extra
Had & Shoulders Smooth And Silky Anti Dandruff Shampoo For Women

খুশকি দূর করার সেরা ৮টি তেলের নাম জেনে নিন

আমাদের মাথায় এই রোগ হলে আমরা বিভিন্ন ধরনের প্রাকৃতিক উপায় ব্যবহার করে এইরোগ নির্মূলের চেষ্টা করি। প্রাকৃতিক সব উপায় গুলো ছাড়াও আমরা বাজারের অনেক দামী দামী শ্যাম্পু ব্যবহার করে আমাদের মাথার এই রোগ দূর করার চেষ্টা করে থাকে। খুশকি দূর করার সেরা ৮টি তেলের নাম জেনে নিন ।

নারিকেল তেলের মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজিং পুষ্টি উপাদান। যা আমাদের মাথার স্ক্যাল্পের মধ্যে হাইড্রেটেড করে এইরোগ নির্মূল করে । এর সঙ্গে এই তেলের বিদ্যমান রয়েছে লাইক ইউরিক এসিড যা আমাদের স্ক্যাল্পের অ্যাান্টি-মাইক্রোবিয়াল উপাদানের কাজ করে ।
নিমের তেলের মধ্যে বিদ্যমান রয়েছে এন্টিফাঙ্গাল ও এন্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান । এই উপাদান গুলি আমাদের মাথার খুশকি দুদিনের মধ্যেই দূর করে দিবে এর সঙ্গে মাথার স্কেলপের অস্বস্তিভাব ও চুলকানি দূর করে দিবে।
টি ট্রি অয়েলের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল এন্টিফাঙ্গাল উপাদান। এই উপাদান গুলোর কারণে এই তেল আমাদের মাথায় ব্যবহার করলে বা শ্যাম্পুর সঙ্গে আমাদের মাথায় দিলে চুলের এই রোগ দ্রুত নির্মূল হয়ে চুল ঝরা রোগ প্রতিরোধ করে।
ল্যাভেন্ডার অয়েল রোজমেরি অয়েল টি ট্রি অয়েল ও পেপারমিন্ট ওয়েল একসঙ্গে মিক্স করে আমাদের মাথায় খুব ভালো করে মেসেজ করলে আমাদের মাথার সব ধরনের খুশকি দূর হয়ে যাবে এবং চুল সুন্দর ও চকচকে হয়ে উঠবে ।
অলিভ অয়েল তেলের মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক ময়েশচারাইজিং উপাদান যা আমাদের চুলের স্ক্যাল্পের এইরোগের সমস্যা দূর করে এবং আদ্রতা বৃদ্ধি করে । এর পাশাপাশি অলিভ অয়েল এর মধ্যে থাকা এন্টিঅক্সিডেন্টের কারণে চুলের স্ক্যাল্পের স্বাস্থ্য গঠনে সহযোগিতা করে।
ক্যাস্টর অয়েল এর মধ্যে থাকা ফ্যাটি এসিড আমাদের মাথার এই রোগের সমস্যা দূর করে চুলের বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে এবং চুল পড়া রোধ করে ।
জোজোবো অয়েলের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন ও মিনারেলস। এই তেল আমাদের মাথায় ব্যবহার করলে আমাদের মাথার এইরোগ দূর করতে সাহায্য করে ।
নারকেল তেলের মধ্যে পুদিনা পাতা দিয়ে ফুটিয়ে নিতে হবে এরপর এই উপকরণটি নামিয়ে ঠান্ডা করে নিয়ে এতে অল্প কিছু পরিমাণে এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল তেল মিক্স করে একটি বোতলে রাখতে হবে এরপর এই উপকরণটি সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন আমাদের মাথায় লাগাতে হবে তাহলে সব ধরনের খুশকি খুব দ্রুত নির্মূল হয়ে যাবে ।

খুশকি দূর করার উপায় ও ৩টি ওষুধের নাম

খুশকি দূর করার জন্য আমরা অনেক ঘরোয় প্রাকৃতিক উপায় ব্যবহার করি আমাদের মাথার চুলের মধ্যে এর মধ্যে আয়ুর্বেদ শাস্ত্রীয় উপায় গুলির মধ্যে রয়েছে মেথি অ্যালোভেরা আমলকি নিম

ভৃঙ্গরাজ ও জবা ফুল এছাড়াও রয়েছে লেবুর রস টক দই পেঁয়াজ ইত্যাদি উপাদান ব্যবহার করে আমাদের মাথার এইরোগ দূর করা ও চুল ঝরে পড়া রোগ খুব দ্রুত নির্মূল করা সম্ভব হয়। এই রোগ দূর করার উপায় ও ৩টি ওষুধের নাম । মাথার স্ক্যাল্পের সমস্যা তৈরি হয় বাইরে ধুলোবালি দূষিত বায়ুর মধ্যে চলাফেরার কারণে বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ ও এন্টিফাঙ্গাল

উপাদান আমাদের মাথায় বাসা বাঁধে । এর কারণে তৈরি হয় অস্বস্তিকর তেল চিটচীটে চামড়ার ও শুষ্ক ত্বকের। অপর্যাপ্ত হারে শ্যাম্পু ব্যবহারের ফলে মেলাসেজিয়া সহ ছত্রাকের সংক্রমণ ও বিভিন্ন চুল লাগানো দ্রব্য থেকে এলার্জির সৃষ্টির সম্ভাবনা থাকে । এজন্য এই সময় প্রয়োজন গোসলের সময় প্রতিদিন শ্যাম্পু করা এড়িয়ে চলা এতে চুলের অতিরিক্ত তেল উঠে যায়

এবং স্কেল্পের স্বাস্থ্যের অনেক ক্ষতি হয় । ভালো করে চুলের যত্ন নেয়া দরকার নিয়মিত চুল ভালোভাবে পরিষ্কার করে ধুয়ে নিতে হবে এবং ভেষজ তেল চুলের মধ্যে লাগাতে হবে । সর্বোপরি মাথা থেকে এই রোগ নির্মূল না হলে কোন ধরনের হেয়ার স্টাইল বা চুলের কোন ট্রিটমেন্ট করানো যাবে না ।

এই রোগ দূর করার ঔষধ গুলির মধ্যে প্রধান (Minoxidil) মিনোক্সিডিল ।
হিমালয়া অ্যান্টি ড্যানড্রপ হেয়ার ক্রিম-(Himalaya Anti Dandruff Hair Cream)
মাই উপচার আয়ুর্বেদা ক্যাশ আর্ট হেয়ার ক্যালেঞ্চার (My Upchar Ayurveda Kesh Art Hair Clancer)

লেখকের শেষকথা

এই রোগ আমাদের প্রায় সারা বছরই ভোগান্তি দেয় তাই এইরোগ দূর করার জন্য আমরা প্রাকৃতিকভাবে এবং বাজারের অনেক দামি দামি প্রোডাক্ট কিনে ব্যবহার করি। এর ফলে আমরা অনেক সময় অনেক সুবিধা পেয়ে থাকলেও বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অসুবিধাই পড়তে হয় কারণ বাজারের দামি প্রোডাক্টগুলোর মধ্যে বেশিরভাগ গুলি নকল এজন্য এসব প্রোডাক্ট কেনার সময় সঠিকভাবে যাচাই করে নিবেন।